毛坯房装修图别总睡一面翻来覆去让家居也能健康成长
• 阅读 0
在毛坯房的装修过程中，我们常常会发现一些不太完善的地方，尤其是床垫的使用习惯。很多人习惯坐在床边聊天、吃东西、看电视或煲电话粥，这种方式虽然方便，但对床垫的寿命和我们的健康都不是太友好。专家们提醒我们，长时间睡在同一侧的床垫，不仅影响了弹簧的使用寿命，还可能导致腰酸背痛甚至更严重的问题。
中国家具协会朱长岭副理事长解释道，大多数家庭用的都是弹簧软床，如果一直睡在一边，很容易造成弹簧变形和凹陷。因此，在新买的床垫上，最好每隔2—3个月就调换一下正反面和摆放方向，使得床垫受力更加均衡。到了半年之后，每次翻转一次即可。这不仅有助于延长床垫的使用寿命，也有利于保持身体健康。
北京医院骨科主任医师路奎元强调，无论是婴幼儿还是老年人，都应该注意这个问题。他指出，如果孩子长期用这样的失去弹性的床垫，他们的小脊柱可能会因为压力而变形，从而导致驼背等问题。而对于老年人来说，一直仰卧在这样一个没有支撑力的位置下，对他们的心肺功能都会造成负担，有时还可能引发更严重的问题如肺梗死、脑梗死等。
此外，路主任还提醒大家不要忽视了日常清洁工作，因为这些细小的事情也有可能影响我们的健康。他建议至少每季度清理一次，确保没有细菌和螨虫滋生。此外，可以定期把枕头晾晒，以防止它们成为害虫繁殖地，并且可以考虑购买带有外罩的枕头，这样可以更容易地清洗它们。
总之，无论是在装修毛坯房还是日常生活中，我们都应该注重细节，让自己的居住环境既美观又舒适，同时也是对自己身体的一种呵护。在这方面，每个人都能做到，只要一点点努力，就能让我们的生活变得更加幸福安康。
标签：
白家电
